วันอาทิตย์ที่ 5 ธันวาคม พ.ศ. 2553

คำนำ

                                                        

ความทุกข์ใครๆก็เกลียด ความสุขใครๆก็รัก แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ก็มียุทธวิธีดับทุกข์และสร้างสุขพร้อมกับได้ผลผลิตอันเป็นงาน         ซึ่งใครๆก็ทำกันอยู่ทั้งนั้น ยุทธวิธีดังว่านี้เป็นกระบวนการรวมตัวกันของสติ สมาธิ อารมณ์ ลมหายใจ และปัญญาซึ่งเป็นหลักสุดยอดแห่งการดำเนินชีวิตในปัจจุบัน

โดยยุทธวิธีดังว่านั้นมีที่มาจาก แนวคิดพื้นฐานในเรื่อง สติ เพียงแต่ถูกนำมาประยุกต์ใช้ในการทำงานใดๆ    หรือทำการใดๆที่เกี่ยวข้องกับการออกแรง     หรือการเคลื่อนไหวร่างกาย ซึ่งทำให้สามารถทำงานได้อย่างมีความสุขและทำงานได้เป็นระยะเวลาอันยาวนานและต่อเนื่องโดยไม่เหน็ดเหนื่อยคือได้พักทั้งจิต และกายในเวลาเดียวกัน                                                                                                                   

ขออำนาจใดๆทั้งปวงทั้งในและนอกโลกทั่วสากลจักรวาลโดยเฉพาะอำนาจแห่งคุณพระรัตนตรัยจงให้ผู้อ่านเป็นสุข มีจิตสดใสอยู่เป็นนิตย์.                                                                                                             


สุรเดช ผะอบทิพย์ พ.ต.ท./วศบ.(ไฟฟ้า),นบ.,รบ.,รน.,ตท.32      

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

บทความที่ได้รับความนิยม